ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ АДВЕНТ-КАЛЕНДАРЬ
Создадим новогоднее настроение вместе
20-29 декабря
Приглашаем вас в закрытую группу в ТГ с психологом, где в течение 10 дней мы вместе создадим настоящее новогоднее настроение. Каждый день вы будете получать темы с 2-3 небольшими заданиями — не скучными пунктами плана, а интересными вопросами и ритуалами, которые помогут по-настоящему раскрыть праздник внутри себя. Здесь мы делимся мыслями, мечтами, воспоминаниями и планами, поддерживая друг друга в тёплой атмосфере.
Что мы будем делать 10 дней?
  • Подведём итоги года неформально

    Развернемся и посмотрим прошедшему году в глаза. Мы достанем из закромов памяти не только победы, но и «провалы». И спросим их: «Чему вы меня научили?». Мы поблагодарим. И мы отпустим. Осознанно. Ритуально. Напишем письма. Вручим себе награды.

  • Проведем ментальную уборку

    Расчистим пространство. Не только шкафы (хотя и их тоже). Мы вынесем мусор из головы. Мы разберем завалы из обид, которые отравляют тебе кровь. Мы отпустим отношения, которые давно стали балластом. Мы проведем тотальную ментальную уборку, чтобы в новом году дышать стало легче.

  • Впустим Новую Энергию

    Ту, что рождается от аромата мандаринов и хвои. От гирлянд в вечернем окне. Мы сознательно создадим ту самую, настоящую атмосферу Праздника. Не для галочки, а для себя. Чтобы душа оттаяла и захотела верить в чудо. Потому что она этого достойна.

Горелова Ольга
Психолог, гештальт-терапевт, EMDR-терапевт, создатель и ведущая трансформационно-психологических игр
10 дней я буду с вами в группе: присылать личные послания от метафорических карт и курировать вас каждый день, чтобы ритуалы действительно работали и приносили изменения.
Вступить в группу