Помощь подросткам (от 12 лет) и взрослым при тревоге, депрессии, эмоциональном выгорании, кризисных состояниях и сложностях в отношениях.
С чем работаю
Эмоции и внутреннее состояние ⋆ тревога, страхи, панические атаки ⋆ сложности с контролем эмоций, резкие перепады настроения ⋆ эмоциональное выгорание, ощущение «на пределе»
Кризисы и сложные ситуации ⋆ последствия травмы, утраты, развода, измены, перинатальной потери ⋆ депрессивные состояния ⋆ созависимые отношения ⋆ подростковый кризис: конфликты, протесное поведение, сложности в общении ⋆ суицидальные мысли, самоповреждающее поведение (работаю бережно и конфиденциально)
Отношения и коммуникация ⋆проблемы в межличностных отношениях ⋆ проблемы установки личных границ ⋆ поддержка родителей в диалоге с подростком
Методы и направления работы
⋆ индивидуальное психотерапия: гештальт-терапия, арт-терапия, песочная терапия ⋆ кризисное консультировние ⋆ семейные консультации для родителей подростков